Memberi dan Menginspirasi

Jumat, 29 November 2019

Catering Sehat Terjangkau yang Terbukti Membantu Keperluan Diet



Revolusi 4.0 akhir-akhir ini menjadi perbincangan hangat di sosial media. Semakin ke sini, memang zaman menjadi semakin memudahkan setiap kebutuhan orang termasuk kebutuhan diet Anda. Iya, melakukan diet kini tidak harus merancang menu yang akan dikonsumsi. Anda bisa memilih Catering sehat terjangkau yang sudah terbukti membantu, yaitu Gorry.
Melalui layanan catering, Anda bisa order atau memesan menu apapun yang Anda butuhkan untuk memenuhi kebutuhan diet Anda. Tetapi, untuk mengetahui apakah layanan tersebut cocok untuk kebutuhan Anda, lebih baik Anda simak menu diet apa saja yang disediakan melalui layanan catering berikut ini.

Jenis Menu Diet yang Bisa Anda Order
1        1. Diet menurunkan berat badan
Diet yang paling populer? Tentu saja diet untuk menurunkan berat badan. Tidak hanya untuk wanita, para pria pun dituntut untuk memiliki berat badan yang ideal. Agar program diet Anda lebih mudah, maka sebaiknya Anda gunakan layanan catering sehat ini. Cukup sekali pesan, menu diet bisa langsung datang dan siap untuk di santap untuk mendukung program diet Anda.
        2.   Diet menaikkan massa otot
Di layanan Catering sehat terjangkau tersebut Anda juga bisa memesan menu diet untuk kebutuhan menambah massa otot. Orang awam mungkin menganggap bahwa menambah massa otot cukup dilakukan dengan melakukan latihan fisik saja. Padahal, nyatanya tubuh membutuhkan asupan nutrisi yang cukup untuk menambah massa otot sehingga terbentuk otot yang kuat dan berisi.
      3    Diet untuk kebutuhan khusus
Menu yang digunakan untuk diet kebutuhan khusus ini memiliki nama lain yaitu menu keto. Jenis kebutuhan khusus yang perlu ditangani pun berbeda-beda. Salah satu contoh yang paling populer adalah menu diet untuk kebutuhan penderita penyakit diabetes. Dengan menggunakan layanan catering ini, Anda akan dibantu dalam melakukan program diet untuk mendapatkan makanan yang aman.
Menggunakan layanan catering memang menjadi hal yang baru bagi sebagian orang. Tetapi, bisa Andalkan layanan catering yang satu ini, karena telah terbukti mampu membantu pelanggan dalam menurunkan berat badan hingga 62++ kg, menaikkan massa otot hingga 12++ kg, dan telah membantu lebih dari 6.000++ pelanggan dengan diet kebutuhan khusus.
0

Selasa, 22 Oktober 2019

Atasi GERD dengan Bahan-bahan di Sekitar Anda


Setiap orang tentu ingin memiliki tubuh yang sehat ya. Tak jarang pula orang yang mengakses website kesehatan guna mendapatkan tubuh yang lebih sehat dan terhindar dari penyakit. Tapi, penyakit tetap saja bisa menyerang siapapun termasuk penyakit GERD yang menyerang sistem pencernaan tubuh manusia
Penyakit GERD akan memberikan rasa sakit yang luar biasa pada area sistem pencernaan khususnya lambung. Tubuh akan bereaksi ketika penyakit ini hadir dengan rasa kembung dan muntah. Obat mengatasi perut kembung dan mual pun dibutuhkan agar bisa menyembuhkan penyakit GERD dengan cepat. Tapi, tahukah Anda kalau Anda juga bisa menyembuhkan GERD di rumah dengan cara yang sederhana? Berikut ini ulasan lengkapnya.
Minum Olahan Jahe

Kapan waktu yang tepat untuk minum jahe menurut Anda? Sebagian besar orang tentu akan memilih untuk minum jahe saat cuaca dingin atau saat tubuh terasa kurang enak. Tapi, tak hanya itu, jahe juga bisa Anda manfaatkan ketika Anda memiliki masalah di lambung seperti GERD. Ya, jahe merupakan salah satu solusi alami yang bisa Anda manfaatkan untuk mengatasi GERD di lambung.
Minuman olahan jahe seperti teh jahe bisa menjadi pilihan yang tepat untuk mengurangi rasa perih di lambung karena GERD. Teh jahe dikenal mampu mengatasi rasa sakit diperut mulai dari sakit perut biasa sampai yang disebabkan oleh asam lambung berlebih. Rebus irisan jahe ke dalam air selama 30 menit. Anda bisa mengonsumsi olahan ini sebelum makan agar dapat mencegah GERD sebelum makanan masuk ke lambung Anda.
Makan Mustard
Selama ini, mustard dikenal sebagai salah satu bahan campuran makanan yang banyak digunakan pada masakan barat seperti burger. Tapi, tahukah Anda kalau mustard juga bisa menjadi salah satu bahan yang berguna untuk mengatasi GERD? Ya, selain rasanya yang lezat, mustard juga bisa menjadi pilihan untuk menyembuhkan GERD di rumah Anda.
Kemampuan Mustard untuk mengatasi GERD tak lepas dari kandungan mineral dan kandungan alkalin yang mampu mengontrol asam lambung. Cobalah untuk mengonsumsi 1 sendok teh mustard saat Anda mengalami perih atau nyeri lambung yang berpotensi menjadi GERD. Lakukan secara rutin dan jika tidak berhasil, cobalah untuk berkonsultasi ke dokter agar bisa mendapatkan obat yang tepat.
0

Kamis, 10 Oktober 2019

Sekelumit Kenangan di Belitung



Nasib seseorang tiada yang tahu, itu rahasia illahi, bahkan satu detik pun kita tidak tahu apa yang akan terjadi di depan. Seperti saya yang saat ini menikmati pekerjaan yang awalnya tidak pernah saya bayangkan sebelumnya. Saya kira kalau kerja di kantor jadi PNS itu, hanya duduk manis di belakang meja. Ternyata perkiraan saya meleset. Ternyata berkeja di Kementerian banyak sekali kegiatan keluar, entah itu dalam kota maupun ke luar daerah.
Kegiatan dari hotel ke hotel di wilayah Jabotebek sudah menjadi makanan sehari-hari. Berikut ini daerah yang saya pernah kunjungi semenjak saya masuk di Kementerian: Yogyakarta, Solo, Surabaya, Bali, Makassar, Banjarmasin, dan  Belitung. Nah sekarang saya akan bercerita sedikit  tentang Belitung.
Belitung atau Belitong terletak di Provinsi Bangka Belitung. Pulau ini terkenal setelah diluncurkan novel Laskar Pelangi oleh Andrea Hirata. Bahkan ada tempat wisata berupa museum kata Andrea Hirata. Saya perhatikan penduduk di sini tidak begitu padat, lalu lintas selalu lancar. Di kanan kiri jalan banyak lahan kosong. Saya menginap di hotel Mariot, dan jam 8 malam wilayah hotel sudah sepi taka da orang yang lalu lalang. 

Wisata di Belitung di dominasi dengan wisata pantai putih yang indah. Saking banyaknya pantai, saya lupa pantai apa saja yang dikunjungi he…he…. Tapi sumpah indah banget pemandangan di pantai-pantai Belitung. Pokoknya jika Anda sibuk bekerja di kantor, cobalah refresh 2 atau 3 hari ke Belitung, niscaya pulang pikiran akan fresh.
Salah satu pantai yang masih teringat adalah pantai Tanjung Tinggi, Pantai ini menjadi salah satu tempat pengambilan gambar Film laskar pelangi  dan sangat terkenal dengan keindahannya dengan Pasir putih dan batu-batu besar yang tinggi. Di sini juga terdapat monument laskar pelangi. Ini saya berfoto di monument tersebut sebagai bukti bahwa saya sudah sampai pantai Laskar Pelangi he…he…(numpang narsis)

Oh iya satu lagi pantai tanjung kelayang juga terkenal di Belitung, pasirnya yang putih dan airnya yang jernih menjadi daya Tarik untuk wisatawan mengunjungi pantai ini, yang menjadi mascot sail wakatobi yaitu tumpukan batu alami yang berbentuk kepala burung. Itulah makanya disebut pantai Tanjung Kelayang.
Wisata yang tak kalah serunya saat kita mengunjungi pulau Lengkuas. Serunya saat kita menyebrangi laut dengan menggunakan perahu motor sekitar 30 menit. Itu adalah hal yang menegangkan bagi saya. Kalau cuaca buruk dan ombak sedang tinggi, tentu tidak bisa menyebrang ke pulau tersebut. Waktu yang paling pas untuk menyebrang adalah saat pagi hari, namun biasanya harus dilihat juga kondisi cuaca. Dan bulan tertentu saat ombak tinggi yaitu sekitar bulan Januari-Februari biasanya tidak ada yang berani menyebrang. 

Itulah sekelumit oleh-oleh dari Belitung. Kalau masalah kuliner, tentu saja didominasi oleh masakan laut. Pokoknya enak-enak. Selamat berlibur menikmati indahnya Belitung.  
0