Memberi dan Menginspirasi

Jumat, 10 November 2017

Makanan Rendah Kalori Bikin Berat Badan Tetap Ideal



Berat badan menjadi salah satu problem yang sering di miliki banyak orang baik remaja ataupun dewasa. Untuk kamu yang hobi makan tentu akan sulit mengatasi masalah berat badan, terlebih jika nafsu makan kamu sangat tinggi. Jika ingin menurunkan berat badan atau menjaga berat badan tetap ideal, kamu membutuhkan makanan yang rendah kalori untuk menyeimbangkan antara jumlah kalori yang masuk dan jumlah kalori yang dibutuhkan tubuh. Tiap makanan mengandung kalori yang dibutuhkan untuk tubuh. Namun jika jumlah kalori yang masuk lebih banyak dari jumlah kalori yang dibakar maka dapat berakibat kepada peningkatan berat tubuh.

Ukuran Kalori yang Sesuai

Jumlah kalori yang dibutuhkan oleh tubuh pada tiap orang bisa berbeda-beda berdasarkan kepada jenis kelamin, usia, dan tingkat aktivitas orang tersebut. Misalnya pada anak-anak yang berusia 2-8 tahun membutuhkan 1000-1400 kalori akan berbeda dengan kebutuhan perempuan dewasa aktif yang berusia 14-30 tahun yang membutuhkan 2400 kalori. Lain halnya dengan perempuan yang berusia 14-30 tahun dan kurang aktif, kalori yang dibutuhkan sekitar 1800-2000.

Pria yang berusia 14-30 tahun dan beraktivitas cukup berat, kalori yang dibutuhkan adalah 2800-3000. Tapi jika kurang aktif maka kalori yang dibutuhkan adalah 2000-2600. Sedangkan pada wanita dan pria yang berusia lebih dari 30 tahun dan masih cukup aktif, maka kalori yang dibutuhkan adalah 2200-3000 kalori per hari. Namun, jika pada usia tersebut aktifitas sudah lebih berkurang atau tidak banyak bergerak, maka kalori yang dibutuhkan hanya 1800-2200 kalori. Berikut merupakan beberapa list makanan rendah kalori yang bisa kamu konsumsi.

Kacang-kacangan dan biji-bijian

Selain sayur dan buah, kacang dan biji-bijian juga termasuk makanan rendah kalori. Misalnya saja segenggam kacang almond hanya mengandung sekitar 80 kalori. Selain itu mengonsumsi 10 biji kacang pistachio hanya memberi kalori sekitar 40 kalori. Jika lapar di antara jam makan, kamu bisa mengonsumsi popcorn yang sangat rendah kalorinya selama tidak ditambahkan mentega atau gula. Tiga setengah cangkir popcorn hanya mengandung 100 kalori.

Ikan

Ikan juga termasuk dalam makanan rendah kalori, yaitu sekitar 90-200 kalori per 84 gram atau 3 ons. Misalnya salmon, ikan kod, dan tuna. Pastikan ikan yang dikonsumsi diolah dengan cara yang sehat juga yaitu ditumis dengan sedikit minyak atau dikukus. Hindari menggoreng garing ikan. Jika kamu kurang suka mengonsumsi ikan, jenis daging lain yang rendah lemak adalah daging yang berwarna putih seperti dada ayam. Pastikan kamu menyisihkan kulit ayam yang tinggi kalori dan rendah nutrisinya.

Sayur dan Buah

Sudah menjadi rahasia umum jika buah dan sayur adalah dua jenis makanan yang sehat dan pastinya baik untuk tubuh. Makanan ini juga mengandung kalori yang rata-rata berjumlah kurang dari 100 kalori per takaran saji. Misalnya saja brokoli, wortel, timun, kembang kol, seledri, tomat, dan kubis. Sedangkan untuk buah-buahan yang memiliki kandungan kurang lebih 100 kalori per takaran saji adalah avokad, anggur, pepaya, jeruk, kiwi, nanas, stroberi, dan semangka. Untuk camilan, mengonsumsi secangkir anggur lebih sehat daripada kismis karena kalori dalam secangkir anggur setara dengan seperempat cangkir kismis. Dengan demikian, mengonsumsi anggur akan membuat kamu lebih tahan lapar.

Mulai dari sekarang coba kamu konsumsi beberapa makanan rendah kalori yang ada di atas dan masukkan ke dalam menu makanan kamu sehari-hari. Hidup sehat dengan menjaga pola makan yang baik dengan kandungan gizi yang seimbang. Mengonsumsi makanan rendah kalori dapat membantu kamu untuk tetap merasa kenyang tanpa mengalami kekurangan kalori yang dibutuhkan tubuh tiap harinya. Mengonsumsi makanan rendah kalori dapat membantu kamu untuk tetap merasa kenyang tanpa mengalami kekurangan kalori yang dibutuhkan tubuh tiap harinya.
0

Sabtu, 21 Oktober 2017

Meningkatkan Omzet dengan Marketplace


Bagi pelaku online shop seperti saya, keberadaan marketplace tentu sangat membantu naiknya omzet.  Kalau dulu pertama jualan di facebook tanpa menggunakan facebook Ads. Ya hasilnya begitu-begitu aja. Setelah mencoba berjualan di marketplace seperti Tokopedia, Bukalapak dan Shope Alhamdulillah hasilnya  bisa dirasakan.
Bagi dropsipher yang ingin mencari supplier juga lebih mudah melalui marketplace dibanding melalui media social, karena kalau di marketplace kita bisa langsung melihat harga termurah dengan produk yang sama.  Saya juga sebagian besar barang-barang dibeli dengan online, biasanya saya mencari dulu barang yang saya inginkan di marketplace, rasanya lebih nyaman bagi pembeli untuk belanja di sana.
Oke baiklah saya akan membagikan sedikit pengalaman menjual baju muslim pria di Marketplace.   Pertama kita harus memiliki akun di marketplace, caranya mudah saja seperti kita mendaftar facebook atau instagram yaitu membutuhkan alamat email atau nomor hape.  Salah satu contohnya buka akun di Tokopedia.
Langkah-langkah membuka akun di Tokopedia
1.          Di browser ketik www.tokopedia.com
2.          Klik icon buka toko yang berada di ujung kiri atas.
3.          Isi data yang dibutuhkan seperti domain toko, nama toko, alamat dan lain-lain, harus sesuai ya.
4.          Isi lokasi sesuai alamat pengiriman.
5.          Upload produk yang ingin di jual.
Setelah memiliki toko di marketplace, apa yang harus kita lakukan? Jangan hanya menunggu tanpa action ya! Tetap kita harus aktif agar barang dagangan kita berada di bagian atas pencarian.  Caranya yaitu dengan klik promo setiap hari, kalau punya uang lebih baik berbayar, itung-itung kita menyewa toko mending kita menyewa toko di tempat sepi dengan biaya sewa kecil tapi pendapatan tidak memuaskan, atau membuka toko di tempat rame tapi pendapatan melonjak dengan konsekuensi harus mengeluarkan biaya lebih untuk sewa toko. Monggo itu pilihan Anda.
Selain itu gunakan trik lo lagi lo lagi, artinya kita membuka beberapa akun di marketplace, agar kesempatan closing juga lebih banyak. Semua itu memang membutuhkan ketekunan dan kesabaran. Jangan lupa terus belajar dari pengalaman orang lain dan lakukan ihtiar langit yang akan membuat bisnis Anda meroket terus. Selamat belajar selamat berjuang.

0

Sabtu, 23 September 2017

Berbagi Semangat Menulis


Saat ada pertemuan keluarga dalam acara pernikahan adik sepupu,  ada yang bertanya seputar tulis menulis, wah saya semangat jelasinnya.  Karena saya orangnya senang ngomporin  para ade-ade, ponakan, teman-teman, ibu-ibu supaya mau nulis dan punya penghasilan dari sana.  Apalagi ini ada anak muda yang langsung bertanya masalah kirim tulisan ke media.  Saya langsung panjang lebar jelasin dari A sampai Z. saya komporin juga dia supaya punya blog dan gabung di komunitas blogger.
Saya merasa sudah mencintai dunia tulis menullis ini, sehingga saya rela berkutat dengan laptop hingga larut malam. Kadang saya terbangun tengah malam untuk melanjutkan tulisan yang belum selesai.  Memang kata orang menulis itu candu, ada kepuasan tersendiri ketika tulisan itu dimuat dan dibaca oleh banyak orang. Jatuh bangun memang saya menjaga tetap semangat dalam dunia menulis.
Karena sekarang punya  kesibukan   lain, waktu nulis hanya ada di saat weekend itu pun kalau tidak ada acara keluar, alias liburan di rumah. Tapi saya berusaha untuk konsisten nulis, ya memang sulit sih.  Kembali  mengenang masa-masa ketika saya merintis  menulis, kemarin saya buka-buka kembali file-file tulisan lama. Belum lagi kalau saya bongkar kliping-kliping tulisan yang pernah di muat. Pengen rasanya kembali ke masa-masa itu. Saat tidak ada tekanan dari atasan, kita bebas mau mengutarakan apa pun lewat tulisan. Indah sekali dunia.

Saying sekali dulu saya tidak telaten mengumpulkan tulisan-tulisan yang di muat, apalagi kalau Koran yang memuat sulit didapatkan di Bandung.  Dulu yang penting honor masuk rekening, masalah bukti terbit itu nomor sekian. Penulis matre ya, biarin saja lah orang mau ngomong apa, saya tidak munafik, saya menulis karena butuh duit he..he… tapi sekarang beda, kalau ada tulisan di muat di media, pasti saya cari bukti fisiknya siapa tahu bias buat menaikkan angka kredit.
Dulu sekitar tahun 2011-2013  saya jajal semua Koran. Pikiran Rakyat, Tribun Jabar, majalah anak, majalah remaja, majalah dewasa. Saya punya rekapan tulisan yang dikirim, dan saya pantau terus media-media yang saya kirimi tulisan. Capek? Ya capek tapi rasa capek dan lelah terbayar ketika tulisan kita satu-persatu muncul di media cetak. Semua itu jelas butuh perjuangan. Makanya saya salut sama orang yang menjajal media cetak, memang tidak mudah dan diperlukan kesabaran.
Tahun 2014 saya mulai berani menulis buku, sebelum saya menemukan tulisan apa yang cocok, saya jajal semua, dari mulai novel, cerpen, artikel, cerita bahasa sunda, cerita anak, buku non fiksi. Tapi sekarang saya mulai memilih dan memilah tawaran, saya akan focus di buku anak-anak. Bismillah mudah-mudahan bias membagi waktu antara pekerjaan kantor, anak-anak dan menulis.
Saat ini saya sedang menunggu dua naskah yang diedit editor, dan mempersiapkan outline-outline untuk buku berikutnya. Doakan dilancarkan ya..Amiin.
0

Minggu, 17 September 2017

Ketika Anak Berani Mencuri



Marah dan sedih sudah pasti dirasakan oleh ibu tatkala mendapati anaknya berani mencuri.  Ini pengalaman saya sendiri ketika si sulung yang sedang hobi mengoleksi burung dara. Dan saya menyadari uang hilang esok harinya ketika di kantor. Tidak sedikitpun terlintas di hati bahwa anak saya yang mengambil uangnya, karena nominalnya lumayan. Lha wong kalau dia minta uang jajan juga suka minta, tdak berani ngambil uang sendiri.
Ketika mendengar pengakuan dari tema-temannya kalau Kaka bawa uang lembaran ratus ribuan untuk beli burung, saya merasa kaget dan sock. Anak saya orang baik kok, dia tidak berani mengambil atau mencuri uang. Masya Allah kami sebagai orang tua merasa gagal mendidik selama ini. Ayahnya sudah menghukumnya agar jera. Tapi naluri ibu yang punya kelembutan, menangis melihat anak dihukum oleh ayahnya. Saya teriak stop jangan hukum anak dengan kekerasan, kekerasan tidak akan membuat dia jera.
Setelah semua tenang saya ajak anak untuk berdiskusi, saya cium dan peluk kaka, agar dia tahu kalau orang tuanya sangat saying padanya, dan semua kebutuhannya selama ini sudah terpenuhi, saya coba jelaskan   apa saja yang ia inginkan pasti dipenuhi, walau pun kadang harus menunggu ada uang. Tapi insya Allah jika mampu kami orang tua memenuhi kebutuhan anak. Diakhir diskusi saya tegaskan untuk memotong uang jajan untuk mengganti uang yang di curi. Dan jika terulang lagi saya akan laporkan ke polisi.
Saya cari pesantren untuk anak SD, tapi dipikir ulang lagi, rasanya belum pas untuk usiannya. Usia 1-12 tahun anak lebih bagus berada di bawah pengawasan orang tua. Mendapat pelukan dan kasih saying orang tua dengan begitu percaya dirinya akan tinggi.
Saya menyadari ini keteledoran saya sebagai orang tua, saya kurang perhatian hingga anak cari perhatian dengan mencuri.   Saya berjanji akan lebih perhatian sama anak-anak, selelahnya saya bekerja saya harus luangkan waktu untuk sama-sama belajar bersama. Saya yakin semuanya belum terlambat, kami bukan orang tua sempurna, kami pun masih terus belajar untuk menjadi orang tua. Tidak ada kata terlambat dalam hal pengasuhan. Pasti ada hikmah di balik setiap kejadian. Mungkin berusaha saja tidak cukup, kita butuh zat penolong yaitu Allah, berdoa lah pada Allah, mohon di jaga anak-anak dari pergaulan yang menyesatkan, dan menjadikan mereka anak-anak yang shaleh karena  yang bisa memimpin dunia adalah mereka anak yang shaleh.

0

Sabtu, 16 September 2017

Tips Mencuci Piring dan Gelas Plastik


Mencuci piring merupakan aktifitas rutin yang dilakukan para emak-emak, terkecuali mereka yang memiliki ART.  Seperti saya ibu dua orang anak, pasti cucian piring itu selalu ada, memang saya bekerja di luar rumah. Tapi saya juga mengerjakan pekerjaan-pekerjaan rumah, karena kami tidak memiliki ART. Mungkin kalau anak-anak sudah besar, bisa dikerjakan masing-masing setelah selesai makan.
Memiliki dua krucil membuat wastafel  tempat cuci piring tidak pernah kosong, ada saja cucian, entah itu bekas makan, minum susu, atau tempat bekal anak-anak yang setiap hari harus diganti.   Ngomongin tempat bekal anak-anak saya punya tips mencuci piring dan gelas berbahan plastic agar tidak bau amis.  Piring dan gelas palstik  memang yang paling banyak digunakan di rumah, karena  praktis dan tidak mudah pecah, aman digunakan oleh anak-anak.  Tapi bunda juga harus selektif memilih bahan-bahan plastik, karena bahan plastik juga bermacam-macam. Ada yang aman digunakan untuk makanan da nada juga yang berbahaya.
Pengalaman saya mengurus anak laki-laki memang berbeda dengan anak perempuan, terkadang tempat bekal masih ada di tas hingga besok pagi baru dikeluarin. Akhirnya jadi sarang bakteri dan harus ekstra membersihkanya.  Kalau adeknya, setiap pulang sekolah ia simpan tempat makan kotor di tempat cuci piring. Di kasih tahu satu kali, ia langsung ngerti.
Berikut adalah tipsnya

1.     Menggunakan kopi, caranya adalah dengan menaburkan kedalam wadah plastic dan biarkan hingga baunya hilang.
2.    Lemon dan asam sitrat, caranya sama lemon juga berfungsi untuk membunuh kuman.
3.    Dengan menggunakan Koran, caranya basahi Koran bekas dengan air, lalu simpan di dalam wadah plastik selama 1 malam selanjutnya bilas dengan sabun  atau deterjen.
4.    Jika wadah plastic terkena  minyak, rendam dulu dengan air hangat yang diberi soda dan cuka.
Cara di atas memang sedikit ribet dan tidak praktis, bagi ibu-ibu yang bekerja seperti saya senang yang praktis dan efisien. Betulkan? Saya sarankan Anda menggunakan sunligt jeruk nipis, saya sudah lama menggunakan sunligt, dan memang terbukti sunligt membuat cucian bersih bebas bakteri.  Manfaat eksra jeruk nipis banyak sekali diantaranya adalah menghilangkan bau amis, mengatasi lemak yang membandel dan sebagai anti bakteri.  Jadi pekerjaan Anda mencuci piring dan gelas plastik menjadi lebih ringan dengan sunligt.  Dan dengan begitu banyak waktu yang bisa digunakan untuk aktifitas lain, itulah tips dari saya, pasti ibu-ibu juga punya pengalaman lain, yuk mari kita sharing di sini.  
0

Jumat, 08 September 2017

Ketika Istri Menjadi Tulang Punggung



Kebahagiaan  seorang istri adalah dinafkahi  walau pun ia seorang yang mandiri secara financial. Namun jika istri dengan terpaksa menjadi tulang punggung atau penghasilannya lebih besar  dari pada suami, jangan sampai  mengurangi kebahagiaan sebagai seorang istri.
Ada banyak faktor yang menjadikan istri maju di garda depan,  bisa karena suami kena PHK, suami sakit dan lain sebagainya.  Maka sebagai istri yang tidak bisa membiarkan anak-anak dan keluarganya tidak makan,  ia keluarkan jurus-jurusnya. Karena perempuan adalah makhluk yang multitalenta. Jika dalam keadaan terdesak, ia akan  menjadi  superwomen.
Tidak menutup kemungkinan karena situasi ini  rumah tangga menjadi taruhan,  suami yang egonya tinggi sering kali cepat tersinggung. Atau istri yang merasa lebih, berlaku seperti boss di rumah tangga. Bisa juga istri merasa lelah, sehingga ucapannya terkadang tidak terkontrol  dan memicu pertengkaran-pertengkaran di rumah.  Suami yang merasa istrinya lebih sibuk di luar rumah,  sehingga perselingkuhan sering terjadi karena suami merasa diacuhkan.  Dan banyak lagi permasalahan-permasalahan lainnya.
Idealnya memang istri di rumah atau memiliki pekerjaan di rumah, suami yang keluar, namun di dunia ini ada juga yang tidak ideal. Dan kalau kita mengejar rumah tangga ideal, pada akhirnya kita kurang bersyukur.
Lalu apa yang harus kita lakukan? Kalau saya sendiri menyikapinya dengan bersyukur,  bersyukur masih bisa diberi kesempatan untuk menjadi jalan rezeki bagi keluarga, seandainya tidak ada yang menopang pasti akan lebih buruk lagi keadaanya.  Bersyukur melalui tangan dan kaki ini masih bisa mencari rezeki,  bukan karena saya hebat, tapi Allah  telah memampukan.  Jika kita melihat kebawah masih banyak yang lebih menderita. Dengan bersyukur  kita merasa lebih bahagia.
Kedua yang saya lakukan adalah ikhlas, dengan ikhlas kita bekerja, jika rezeki kita dimakan oleh anak dan suami, itu sebagai sedekah dan amal kita. Biar saja Allah yang menilainya. Dengan ikhlas hati ini ringan. 
 Yang terakhir doa, karena kita hanya seorang hamba, kekuatan kita hanya doa. Doa istri yang sholeh di dengar oleh Allah. Walau entah kapan doa itu dikabulkan, saya yakin dengan kekuatan doa. Doa kan suami agar dimampukan untuk mencari nafkah, doakan suami agar dibukakan pintu rezekinya, doakan  suami dan anak-anak  untuk tetap dijalannya. Dan jika semua itu sudah dijalankan, insya Allah rumah tangga akan selalu terjaga dari syetan yang senantiasa menggoda hambanya. 

0

Sabtu, 26 Agustus 2017

Tradisi Unik di Desa Trunyan



Saat wisata ke Pulau Bali, Guide kami bernama Pak Made menerangkan berbagai tempat pariwisata di Bali tak lupa beserta tradisi unik di daerah tersebut. Yang paling menarik perhatian  saya adalah tradisi di desa Trunyan. Desa Trunyan adalah salah satu desa yang terletak di pinggir Danau Batur, kecamatan Kintamani, Kabupaten Bangli.
Bis terus melaju dengan cepat, tapi Pak Made masih terus berceloteh tentang desa Trunyan. Beliau menunjukkan ke arah Danau Batur yang kami lewati, di ujung sana terlihat perumahan penduduk, nah disitulah letak desa Trunyan. Namun sayang dalam paket tur  ke Kintamani tidak ada wisata ke desa Trunyan. Hanya saja Pak Made menerangkan bahwa wisatawan dapat melalui dua jalur untuk sampai di desa Trunyan, jalur darat yang bisa di tempuh dengan 45 menit dari Panelokan, atau melalui dermaga Kedisan menggunakan boat yang sudah disediakan. Biaya menuju ke sana 500.000 untuk pulang pergi satu kali carter. Biasanya harga tersebut sudah termasuk pemandu wisata.    
Di desa Trunyan ada tradisi unik masyarakat setempat. Tradisi ini sudah berlangsung sejak dulu, yaitu menguburkan jenazah dengan cara dibaringkan di atas tanah yang di sebut sema wayah. Tradisi ini yang menarik wisatawan lokal mau pun mancanegara. Tradisi ini hampir mirif dengan tradisi di Tana Toraja Sulawesi Selatan.
Tradisi Bali pada umumnya jika ada yang meninggal dengan cara dibakar atau ngaben atau di kubur. Berbeda dengan keturunan Bali Aga di desa Trunyan yang membiarkan mayat tergeletak di atas tanah yang dangkal hingga membusuk. Tapi anehnya mayat tersebut tidak menebarkan bau busuk.     
Pak Made menerangkan kalau di sekitar mayat-mayat yang diletakkan terdapat pohon taru menyan. Pohon inilah yang dipercaya oleh penduduk setempat yang mampu mentralisir bau busuk dari mayat.
Menurut kaidah dan hukum masyarakat setempat hanya yang mati wajar saja yang bisa dikuburkan atau disimpan di sema wayah, sedangkan yang mati kecelakaan atau tidak wajar, terpisah dari sana dan ada lagi yang di sebut sema bantas.
 Bali  memang kaya akan tradisi dan adat istiadat, itulah salah satu daya tarik wisatawan yang berdatangan ke Bali.  
0

Jumat, 25 Agustus 2017

Tempat Wisata Kaya Sejarah di Bogor



  Untuk kamu yang sedang bingung untuk menentukan destinasi wisata menarik yang perlu dikunjungi untuk menghabiskan libur akhir pekan, Bogor bisa jadi pilihan yang menarik. Di Kota Hujan ini, ada banyak destinasi wisata alam dengan pemandangan yang cantik dan sejuk dan wahana hiburan berkelas dunia.

Selain itu, Bogor juga termasuk salah satu wilayah yang cukup bersejarah bagi berdirinya Negara Kesatuan Republik Indonesia. Alhasil, di Bogor terdapat banyak tempat yang kaya akan sejarah. Berkunjung ke tempat-tempat bersejarah tersebut tentu bisa membuat momen liburanmu menjadi terasa semakin berkesan. Soalnya, kamu bisa bermain sambil belajar tentang sejarah Indonesia sekaligus.

Kalau gitu tidak perlu menunggu terlalu lama, langsung saja kita ulas tempat wisata bersejarah mana saja yang terdapat di Bogor. Check this out.

     Kebun Raya Bogor
Tempat yang juga sering disebut Kebun Botan Bogor ini memiliki luas sekitar 87 hektare. Di dalamnya, terdapat sekitar 15 ribu jenis tanaman. Jadi sudah pasti kalau kawasan ini sangat sejuk, punya pemandangan yang menawan, Instagramable, dan kaya akan oksigen. Makanya, tempat ini cocok sekali buat kamu yang sedang merasa penat dan stres akibat rutinitas sehar-hari yang padat. Di Kebun Raya Bogor pun terdapat berbagai spot menarik seperti museum Zoologi, danau Gunting, monumen Laddy Raffles, jembatan merah, taman Meksiko, taman Astrid, Tugu Teijsman, laboratorium Treub, taman Sudjana Kassan, sampai griya Anggrek.

Kebun Raya Bogor juga punya sejarah sangat sangat panjang. Pembangunannya dimulai pada era era kerajaan Sunda saat pemerintahan Sri Baduga Maharaja (Prabu Siliwangi) pada tahun 1474. Waktu ini, kebun ini difungsikan sebagai Samida, yaitu taman atau hutan buatan untuk melestarikan lingkungan. Setalh berdiri bertahun-tahun, Samida ini pun terbengkalai selama beberapa abad.

Sampai era pendudukan Belanda, Taman buatan ini dibangun atas inisiasi sorang ahli botani bernama Prof. CGC, Reinwardt untuk membuat sebuat lokasi penelitian. Usulan ini pun dikabulkan oleh Gubernur Jenderal Hindia Belanda di Batavia, GAGP Baron van der Capellen. Hingga akhirnya, berdirilah sebuah kebun botani di belakang Kantor Gubernur Hindia Belanda yang diberi nama S’ Lands Plantentuin te Buitenzorg. Inilah sebabnya mengapa di Kebun Raya Bogor terdapat banyak bangunan dengan gaya arsitektur khas Eropa Kuno.

Kebun botani ini pun terus berkembang sejak saat itu sampai sekarang. Kini, taman yang berganti nama menjadi Kebun Raya Bogor ini pun menjadi bagian dari kesatuan kerja Lembaga Ilmu Pengetahuan Indonesia (LIPI).

     Kampung Budaya Sindang Barang
Tempat wisata yang satu ini punya sejarah yang jauh lebih tua dari Kebun Raya Bogor. Menurut pantun Bogor, kampung yang satu ini sudah berdiri sejak abad ke-7, yaitu pada jaman kerajaan Sunda. Di tempat ini, berbagai kebudayaan Sunda Bogor lahir dan banyak yang masih bertahan sampai sekarang. Segala macam kesenian Sunda pun dapat ditemukan di sini.

Namun, lokasi berdirinya kampung adat ini sedikit bergeser pada tahun 2006 dengan tujuan untuk melestarikan kampung ini dan budaya Sunda yang ada di sana. Dengan adanya upaya pelestarian ini, diharapkan agar generasi muda mau mengenal, belajar, serta merasakan salah satu budaya dan adat asli Indonesia ini.

Maka dari itu, tempat ini pun sekarang sudah menjadi salah satu tujuan wisata paling bersejarah di Bogor. Dengan datang ke kampung Budaya Sindang Barang, pengunjung bisa seolah di bawa ke masa lalu di mana segala proses kehidupan masih berjalan secara tradisional.

     Prasasti Batu Tulis
Pada jaman dahulu, Bogor adalah salah satu wilayah paling penting bagi kerajaan Sunda. Hebatnya, jejak sejarah dari kerajaan ini tertulis rapi dalam beberapa bongkah batu. Dalam tulisan tersebut, tertuang segala aktifitas penting yang terkait dengan kerajaan pada waktu itu, salah satunya adalah aktifitas pergantian kekuasaan.

Sampai sekarang, sejarah tersebut masih tersimpan rapi dalam batu-batu tersebut. Menariknya, kamu pun bisa melihat dan mempelajari langsung sejarah kerajaan Sunda di Bogor pada jaman dahulu. Soalnya, batu-batu yang bertuliskan sejarah penting kerajaan Sunda tersebut tersimpan dengan rapi dan aman dalam sebuah tempat yang disebut Prasati Batu Tulis yang ada di Bogor.

Selain ketiga tempat tersebut, masih banya tempat-tempat bersejarah yang bisa kamu kunjungi di Bogor. Ada Makam Raden Saleh, Kelenteng Hok Tek Bio yang berusia ratusan tahun, museum Peta, sampai museum Perjoangan.

Sekarang sudah tahun kan kalau Bogor adalah destinasi wisata yang mengasyikan karena menyediakan paket wisata yang super lengkap. Jadi tunggu apa lagi? Ayo ke Bogor sekarang. Untuk kamu yang berasal dari daerah yang cukup jauh dari Bogor, kamu hanya perlu Cari tiket pesawat promo menuju Jakarta. Selanjutnya, kamu tinggal menempuh perjalanan darat selama beberapa jam ke Bogor. Tapi sebelumnya jangan lupa, Booking hotel murah di Bogor di reservasi.com  agar kamu bisa mendapatkan penginapan yang diinginkan dengan penawaran harga terbaik.
0